Steeds meer mensen doen aan intermittent fasting, oftewel periodiek vasten, omdat ze merken dat ze zich gezonder en fitter gaan voelen. Door regelmatig even te vasten zorg je ervoor dat je lichaam beter in staat is vet te verbranden. De vraag is natuurlijk of vasten met tussenpozen eigenlijk wel gezond is en of je er inderdaad mee kunt afvallen. Nieuwsgierig of intermittent fasting iets voor jou is? Kom dan naar de masterclass van Miss Detox!
Gwendala spreekt tijdens het Better Health Event op:
Zondag 16.15 uur - Bloggers Lounge (beursvloer)
Reserveren is niet nodig, voor deze lezing geldt vrije inloop.